KURSE

CORPUSTRAIN BASISGYMNASTIK

Präventionskurs nach §20 Präventionsgesetz

Die CORPUSTRAIN BASISGYMNASTIK orientiert sich an der motorischen Entwicklung des Menschen. Sie basiert auf dem Fühlen und Verstehen der Wirkung von Körperhaltung und Bewegung. Besonders wichtig ist die Stabilität in der Aufrichtung der Brust- und der Lendenwirbelsäule, um selektive und kombinierte Bewegungen durchführen zu können.

Dauer: 10 Einheiten á 60 min.

SEMINARE

CORPUSTRAIN BODY

THE POWER OF HUMAN MOVEMENT

Entdecke den Einfluss von körperlicher Haltung und Bewegung auf Deinen Geist, Körper und Dein Umfeld.

Inhalte:
• menschliche Psychologie und Physiologie von der Wechselwirkung Geist, Körper & Umwelt
• die Aufrechte Haltung
• Basis Übungen für die psychomotorische Entwicklung
• Bewegungsintervention bei Schmerz

• Naturerlebnis mit Lagerfeuer

• die Atmung.

Termin: 18.01 - 19.01.2025
Beginn: 10:00 h Ende: 15:00 h

Ort: Falkenheim Belger Kopf

Kosten: Seminargebühr 190.- € inkl. MwSt + Übernachtungs- & Servicepauschale 50.- € inkl. MwSt.

CORPUSTRAIN BRAIN

THE POWER OF HUMAN BRAIN

Erfahre, wie Du Deine  kognitiven Fähigkeiten verbessern kannst und  die verschiedenen mentalen Techniken nutzen kannst, um Dich zu fokussieren, entspannen und zu energetisieren! In diesem Seminar beschäftigst Du Dich 15 Stunden mit Deinen mentalen Fähigkeiten.

Dauer: 15 Einheiten á 60 min.

CORPUSTRAIN SPHERE

THE POWER OF HUMAN NUTRITION

Erfahre den Einfluss Deiner Umgebung und Ernährung auf Dein Wohlbefinden und Deine Entwicklungsmöglichkeiten! In diesem Seminar beschäftigst Du Dich 15 Stunden mit dem Umgang mit Deinem Umfeld.

Dauer: 15 Einheiten á 60 min.

SPEAKING

SPEAKING

Inhouse, Online, vor Ort

Ich referiere über Themen rund um Körper, Geist und Umwelt des Menschen. In den Bereichen Rehabilitaion, Gesundheitsmanagment, Vitales Leben und Leistungssport. Sie können meine Leistungen in meinen Räumen, Inhouse oder Online in Anspruch nehmen.